Coaching
Bij coaching word je voorzien van een voeding- en trainingsschema op maat en ga je zelfstandig aan de slag. Twee keer per maand zal, door middel van een lichaamsmeting, de voortgang in kaart worden gebracht. De schema’s kunnen, indien nodig, aan de hand van de resultaten die voortkomen uit de meting aangepast worden, zodat jij zo snel mogelijk je beoogde doel kan bereiken.
Bij LSPT is het mogelijk om gebruik te maken van online coaching.
Bij online coaching word je voorzien van een voeding- en trainingsschema op maat en ga je zelfstandig aan de slag.
Wekelijks zal er online een contactmoment plaatsvinden om de voortgang in kaart te brengen.
Werkwijze
Contact
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie over coaching. Druk op contact of bel naar:
06-31990104
intAke
Er wordt gestart met een uitgebreide intake. Deze intake bestaat uit een gesprek met een trainer, een lichaamsmeting, het in kaart brengen van je techniek en het invullen van een vragenlijst.
aan de slag
Aan de hand van de intake, wordt er een training- en voedingsschema op maat gemaakt. We bespreken alle documenten, zodat je zelfstandig aan de slag kan met de schema's.
progressie meting
We maken elke twee weken een afspraak voor een lichaamsmeting en om de voortgang m.b.t. trainen vast te stellen. Indien nodig, kunnen we op dat moment aanpassingen maken binnen de schema's.
Coaching
3 maanden
€80,- per maand
6 maanden
€70,- per maand
12 maanden
€62,50 per maand
-
--
-
--
-
--