voedingsbegeleiding

Start je bij Laura Scheepens Personal Training met een voedingstraject, dan beginnen we met een lichaamsmeting waarin gewicht en vetpercentage worden bepaald via een huidplooimeting.

Je vult daarnaast een uitgebreide vragenlijst in over je leefstijl, zodat wij een voedingsadvies op maat kunnen opstellen dat past bij jouw dagelijks leven.

Je gaat zelfstandig aan de slag met dit plan, en kunt elke twee weken een meting inplannen om de voortgang te volgen en het plan waar nodig aan te passen.

Zo begeleiden we je op een persoonlijke en duurzame manier naar blijvend resultaat!