coaching

Bij coaching word je voorzien van een voeding- en trainingsschema op maat en ga je zelfstandig aan de slag. Twee keer per maand zal, door middel van een lichaamsmeting, de voortgang in kaart worden gebracht. De schema’s kunnen, indien nodig, aan de hand van de resultaten die voortkomen uit de meting aangepast worden, zodat jij zo snel mogelijk je beoogde doel kan bereiken.

 

Bij LSPT is het mogelijk om gebruik te maken van online coaching.

Bij online coaching word je voorzien van een voeding- en trainingsschema op maat en ga je zelfstandig aan de slag.

Wekelijks zal er online een contactmoment plaatsvinden om de voortgang in kaart te brengen.