SCROLL
personal training
Personal training in Eindhoven, Nuenen of Son? Personal Training bij LSPT is niet te vergelijken met sporten in een drukke en massale sportschool. Bij LSPT sport je in een mooie ruimte en ontspannen sfeer in Eindhoven.
Bij LSPT werken we vrijwel niet met apparaten, maar proberen we het lichaam uit te dagen met het eigen lichaamsgewicht of losse gewichten. Alle oefeningen worden afgestemd op jouw lichaam of specifieke doelen. Denk hierbij aan het verliezen van gewicht, het verbeteren van je conditie, het opbouwen van kracht, spieropbouw, sportspecifieke training of wellicht gewoon ter ontspanning.
Onze trainers hebben jarenlange ervaring, kennis en passie op het gebied van sport, voeding en blessureherstel. Dus, bij LSPT ben je voor Personal Training aan het juiste adres!
voordelen van
personal training
persoonlijk
Bij Personal Training kijken we naar jouw wensen en doelen. De training en het plan wordt afgesteld op jouw fysieke gesteldheid, zodat je zo snel mogelijk naar je beoogde doelen kan toewerken.
​
techniek
Techniek staat bij LSPT op nummer één. Personal Training is een investering in jezelf, waarbij je leert hoe je een oefening moet uitvoeren, welke spieren je aan het trainen bent en wat je moet ‘voelen’ tijdens het uitvoeren van een oefening. Uiteindelijk ben je daardoor ook in staat om de oefeningen zelfstandig uit te voeren.
​
resultaat
Indien je start met Personal Training zullen we voor aanvang maandelijkse doelen vaststellen. Op deze manier kunnen wij een passend plan opstellen, zodat we gericht naar het einddoel toe kunnen werken.
Trainings- en voedingsplan op maat
Bij afname van Personal Training krijg je (indien gewenst) gratis een voedingsadvies op maat om gericht naar jouw doelen toe te werken. Mocht je daarnaast nog zelfstandig willen trainen, dan is het ook mogelijk om een aanvullend trainingschema te krijgen.
prijzen
personal training
Losse training
60 minuten
€100,-
Per training
12 trainingen
12 x 60 minuten, 1 x per week
€95,-
Per training
12 trainingen
12 x 60 minuten, 2 x per week
€90,-
Per training
24 trainingen
24 x 60 minuten, 1 x per week
€90,-
Per training
24 trainingen
24 x 60 minuten, 2 x per week
€85,-
Per training
prijzen DUO
personal training
Losse training
60 minuten
€100,-
Per training
12 trainingen
12 x 60 minuten, 1 x per week
€95,-
Per training
12 trainingen
12 x 60 minuten, 2 x per week
€90,-
Per training
24 trainingen
24 x 60 minuten, 1 x per week
€90,-
Per training
24 trainingen
24 x 60 minuten, 2 x per week
€85,-
Per training